Na vida- Alem do ''ver-julgar-planejar'',precisamos, meditar- animar. Não adianta ficar o tempo todo comentando sobre a violência. tendo raiva dos que cometem a violência, ou culpando alguém ou achando que as autoridades não estão fazendo nada a respeito: primeiro porque comentar não acaba com as ações dos criminosos; segundo; ter raiva, só aumenta a violência dentro de nós também. Cada vez que temos raiva ou ódio de alguém ou de alguma coisa a pessoa ou situação se torna mais forte, ou mais difícil de ser dominado.
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