Entusiasme-se sem excesso..!!!

O entusiasmo precisa estar presente em tudo, 

se não tudo fracassa. Ele é vital porque alimenta 

a vontade/criatividade, mas em excesso é perigoso. 

Como Ser Descontraído com as Pessoas

Ansiedade social e timidez podem ser traços de caráter incapacitantes. Enquanto outros parecem dançar e se relacionar com muita facilidade, você pode achar que é difícil manter uma conversa com outras pessoas. Embora você possa não acreditar, muitas das pessoas mais extrovertidas que você conhece compartilham dos mesmos sentimentos que você. Muitos deles tiveram que aprender a superar seu medo de estranheza e rejeição social ao longo do tempo. Você também pode aprender a ser mais descontraído com as pessoas, com algum esforço e prática.

1. Adote uma pessoa descontraída como seu modelo. De acordo com Keith Ferrazzi, autor de “Nunca coma sozinho: ​​e outros segredos para o sucesso, um relacionamento em uma hora”, você pode aprender muito simplesmente prestando atenção ao comportamento de alguém que transpira a confiança que você deseja ter. Ouça como ele fala e como ele se comporta em torno de outras pessoas para obter indicações sobre como se tornar mais extrovertido em ambientes sociais. Perceba que o seu modelo é apenas humano – assim como você é, por isso, se ele pode fazer isso, você pode fazê-lo também – com a prática e determinação.

2. Se inscreva em um curso voltado para falar em público. A classe irá fornecer-lhe amplas oportunidades para chegar na frente de outras pessoas e falar de um assunto livre, genérico. Com o tempo, você vai desenvolver a confiança em suas habilidades para pôr-se socialmente fora dela também.

3. Organize uma lista de tópicos para conversa antes de sair de casa. Muitas pessoas estão hesitantes para ser extrovertidas porque temem ficar presas em situações embaraçosas. Equipado com uma lista de tópicos para trazer-se no caso de um silêncio constrangedor, você vai parecer mais confiante, e você vai enviar vibrações de saída para aqueles que o rodeiam.

4. Reconheça que cada tentativa ser mais descontraído é uma realização. Muitas pessoas reservadas cometem o erro de ficarem desanimadas depois de tentarem ser extrovertidas, consequentemente, elas falham. Em vez disso, congratule-se por ter a coragem de colocar-se. Lembre-se, você está vindo de um lugar onde você não imaginava tentar se comportar de maneira extrovertida, por isso, cada pequeno passo que você toma é indicativo de progresso.

Fonte- SE LIGA NA DICA